WEIGHT TRAINER

Succéprogrammet som hjälper dig att nå dina mål.

KICKSTARTA MED WEIGHT TRAINER OCH NÅ DINA HÄSLOMÅL!

Hur mår du, egentligen? Plågas du av trötthet, stress, övervikt, dåligt samvete, lågt självförtroende och en gnagande känsla av att du borde gjort något åt din hälsa för länge sedan?

Om något av detta stämmer in på dig, låt oss hjälpa till.

Weight Trainer är programmet för dig som vill ha en ordentlig kickstart i din träning och kost. Du tränar med PT i liten grupp två gånger i veckan. Du börjar med en individuell uppstart och invägning tillsammans med din PT. 

Vi ger dig verktygen du behöver för att lyckas!

Skriv en kortfattad motivering varför du vill ingå i nästa omgång av programmet.

Det här är ett av våra Weight Trainer-gäng. Förutom att träna tillsammans 2ggr/vecka med sin PT fick de coachning i kost och livsstil, för att ändra sina vanor och beteenden. Utvägningen efter 12 veckors slit visade makalösa resultat:
I snitt gick de ner -14kg! Tillsammans -71.9kg!

KOMMANDE GRUPPER
Vilken grupp passar dig bäst?

  • Vecka 36-39
    Träning: måndagar 17.30 & onsdagar 18.30
    Coach: Petra Tollet Egnell
  • Vecka 36-39
    Träning: tisdagar 19.30 & fredagar 15.30
    Coach: Dana Myrin